FAQ

Brauchen wir eine Überweisung vom Haus- oder Kinderarzt?

Nein. Für eine psychotherapeutische Behandlung in einer Privatpraxis benötigen Sie keine Überweisung. Sie können sich direkt an mich wenden.

Wie läuft der Erstkontakt ab?

Sie erreichen mich über das Kontaktformular oder per E‑Mail. Schreiben Sie mir gern kurz, worum es geht, wie alt Ihr Kind ist und wie ich Sie am besten erreichen kann. Ich melde mich zeitnah zurück.

Wie schnell bekomme ich einen Termin?

In der Regel sind kurzfristige Erstgespräche möglich. Ich bemühe mich, zeitnah einen passenden Termin anzubieten.

Muss mein Kind beim Erstgespräch dabei sein?

Ja, idealerweise kommen Eltern gemeinsam mit ihrem Kind. So können wir uns kennenlernen und gemeinsam klären, welche Unterstützung sinnvoll ist.

Was bedeutet Verhaltenstherapie?

Verhaltenstherapie ist ein wissenschaftlich gut erforschtes Verfahren, das Kindern und Jugendlichen hilft, Gefühle, Gedanken und Verhaltensweisen besser zu verstehen und aktiv zu beeinflussen.

Welche Methoden setzen Sie ein?

Ich arbeite verhaltenstherapeutisch und integriere moderne Verfahren der „Dritten Welle“, darunter Schematherapie, CBASP@youngAge und EMDR. Welche Methoden wir nutzen, hängt immer vom individuellen Bedarf ab.

Wie oft finden Sitzungen statt?

In der Regel einmal pro Woche für 50 Minuten. Je nach Alter und Thema werden Eltern regelmäßig einbezogen.

Wie lange dauert eine Therapie?

Das ist sehr individuell. Manche Prozesse sind kurz und fokussiert, andere brauchen mehr Zeit und Stabilität. Wir besprechen regelmäßig, wo wir stehen.

Muss mein Kind „krank genug“ sein für eine Therapie?

Nein. Psychotherapie ist kein „Letzter Ausweg“. Sie kann sinnvoll sein, wenn ein Kind oder Jugendlicher belastet ist, Orientierung braucht oder sich selbst nicht mehr gut versteht.

Warum können Sie nicht direkt mit gesetzlichen Krankenkassen abrechnen? Bedeutet das etwas über Ihre Qualifikation?

Nein. Ich bin approbierte Kinder- und Jugendlichenpsychotherapeutin mit voller staatlicher Zulassung.

Der Unterschied liegt ausschließlich im Kassensitz-System: Nur Praxen mit Kassensitz dürfen direkt mit gesetzlichen Krankenkassen abrechnen. Die Qualifikation ist identisch.

Übernehmen Krankenkassen die Kosten?

Private Krankenversicherungen, Beihilfe und freie Heilfürsorge übernehmen in der Regel die Kosten. Für gesetzlich Versicherte kann eine Kostenübernahme über das Kostenerstattungsverfahren möglich sein.

Was kostet eine Sitzung?

Die Abrechnung erfolgt nach der Gebührenordnung für Psychotherapeuten (GOP). Eine Sitzung (50 Minuten) kostet in der Regel 134,06 €.

Was passiert, wenn wir einen Termin absagen müssen?

Bitte sagen Sie Termine frühzeitig ab (mind. 2 Werktage vorher). Details zu Ausfallregelungen besprechen wir im Erstgespräch.

Wie kann ich mich auf das Erstgespräch vorbereiten?

Bringen Sie bitte das von allen Sorgeberechtigten ausgefüllte Formular „Einverständniserklärung“ mit. Das finden Sie hier. Wenn vorhanden, bringen Sie bitte außerdem Unterlagen wie Arztberichte, Zeugnisse und Schulrückmeldungen mit.

Sind die Gespräche vertraulich?

Ja. Schweigepflicht und Datenschutz sind selbstverständlich.

Hier findest du Antworten auf Fragen, die du vielleicht nicht sofort stellen möchtest — aber die viele Jugendliche beschäftigen.

Kann ich mir auch alleine Hilfe suchen?

Wenn du mindestens 15 Jahre alt bist: Ja. Du musst nicht warten, bis jemand anderes etwas merkt. Viele Jugendliche melden sich selbst — das ist mutig und völlig okay.

Müssen meine Eltern alles wissen?

Nein. Es gibt eine Schweigepflicht. Nur in akuten Gefährdungssituationen muss ich deinen Eltern davon berichten. Sonst gilt: Wir besprechen gemeinsam, was sinnvoll ist zu teilen — und was nicht.

Stimmt mit mir etwas nicht, wenn ich zur Therapie gehe?

Nein. Viele Jugendliche kommen, weil sie Stress haben, traurig sind, Angst haben, sich überfordert fühlen oder etwas Schwieriges erlebt haben. Therapie heißt nicht, dass etwas „falsch“ mit dir ist.

Was passiert in einer Therapie?

Wir reden über das, was dich beschäftigt — oder wir arbeiten mit kreativen oder spielerischen Methoden, wenn dir das leichter fällt. Es geht darum, dich besser zu verstehen und Wege zu finden, wie es dir wieder besser gehen kann.

Was ist, wenn ich nicht reden möchte?

Das ist völlig okay. Viele Jugendliche brauchen Zeit, um Vertrauen zu fassen. Wir finden Wege, die für dich passen.

Darf ich sagen, dass etwas nicht hilft?

Ja. Therapie ist Teamarbeit. Wenn etwas nicht passt, ändern wir es.

Wie läuft das erste Treffen ab?

Ganz entspannt. Wir lernen uns kennen, ich will dich kennenlernen, auch du kannst Fragen stellen, und wir schauen, ob du dich wohlfühlst.